南京桑拿休閑論壇什么樣的水才是好水

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發表于 2017-9-25 18:36:12 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
在生活質量不斷提升的今天,健康成為人們崇尚的生活主題,綠色食品、無公害食品等多種概念沖擊著人們的健康理念。人們過分的關注“食”的質量,卻忽略了作為膳食寶塔營養素之首“水”的品質。.  水是人體重要組成成分,成人體重的60%、新生兒體重的80%是水。人要活著,就必須有水,生命的運轉,一分鐘也離不開水。生命的本質和水密切相關,水在體內以血液或淋巴液的形式循環,同時輸送營養和氧氣,排出廢物,并保持體溫和體內滲透壓平衡。因此健康的基礎在于水,千萬不能一味的注重“食“的質量而忽視“水”的健康,長期飲用好水,才能真正的讓人的體質和生命質量提升。  水作為一切生命賴以生存,社會經濟發展不可缺少和不可替代的重要自然資源和南京桑拿群環境要素,卻遭受越來越嚴重的污染。我國目前關于營養知識的公眾知曉率較低,尤其是好水對人體生命質量提升的認知不足,導致了關于好水飲用的重大誤區。那究竟怎樣的條件才真正符合好水的要求,專家表示,好水必須具備三個條件:  第一,水源必須純凈,沒有污染;  第二,富含有益礦物質以及微量元素,PH值呈中性或微堿性;  第三,好水必須有生命活力,具備小分子團結構,利于人體吸收。  只有三條兼備,才可稱得上真正的好水。  世界衛生組織關于健康好水的七項標準為:  1、不含任何對人體有毒,有害及異味的物質(尤其是重金屬和有機污染物);  2、水硬度適度;  3、PH值呈弱堿性(7.1-8.5);  4、含有微量元素;  5、水中溶解氧南京桑拿會所美.女服務含量適中;  6、水分子團小;  7、水的營養生理功能要強(溶解力,滲透力,擴散力,氧化力,洗凈力及代謝力等)。最受歡迎保健熱文女性養生應該遵循的七條法則 化妝品成為你身材與健康的殺手 長時間開窗更容易招惹疾病 耳面部運動養生的18種方法 圖解脂肪肝認識的八大誤區 枸杞菊花等養生茶這樣喝才健康


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